书房用什么灯光比较好？书房灯光设计技巧

家庭装修中，不同的空间对于灯具的功能需求不同，比如客厅要求灯具明亮，餐厅灯具要温馨，卧室灯具则要舒适，书房主要的功能是阅读和学习，就灯光的选择而言，不能像其他空间那样以照明为主，而是要选择护眼柔和的灯具。那么书房用什么灯光比较好?

 书房用什么灯光比较好 

书房的照明可以划分为几个区域：

整体环境——活动空间，需要提供环境光和某些区域的重点照明。

陈列区——书架，需要有足够的照度来方便我们查阅资料。

工作区——书桌，需要提供局部照明。

书房照明设计要满足整体环境、书架和工作区的三个分区照明。

(1)环境照明 

环境照明主要是给书房空间提供基础的照明。在人的视野中，平衡的亮度分布会带来更好的视觉舒适度，同时使得空间看起来更开阔。因此我们可以通过在书房安装嵌入式或者表面式的灯具来实现亮度的平衡分布，但不论吸顶灯还是吊灯，功率建议在20~30W。

(2)陈列区照明 

提供环境光的通常是吸顶灯或者是嵌入式灯具，这些灯光都是向下照的，无法照亮柜子里的书，导致我们每次在书架上找书时都不是很方便。如果在书柜前方的上方装个射灯或者在柜层的上内侧装上 LED 灯条，我们就能看请每本书的书脊，取放资料也不用那么痛苦了!

(3)工作区照明 

在书房工作，主要有两种视觉工作：计算机屏幕阅读和纸张阅读。对于这两种类型，光源相对于阅读者和作业面的位置，直接决定了目标可视性和阅读效率。因为大部分电脑屏幕和部分纸张会反射安装在“错误”位置的光源的光线，形成光幕反射眩光。因此，应该仔细考虑人眼、视觉目标和光源的相对位置。所以写字台上最 好设有台灯，但要注意台灯的光线应均匀地照射，不宜离人太近，以免强光刺眼。

 书房灯光设计技巧 

方案一：下照环境光源+射灯+台灯 

在天花板上安装嵌入式灯具为空间提供基础照明;书柜前则需安装可调节射灯照亮书脊，以便于查找资料或物品;桌面是我们必不可少且经常使用的工作区域，因此书桌最 好设有台灯增强局部照明。

方案二：射灯+灯条+台灯 

书房的基础照明依旧可以选择在天花板上安装吸顶灯，桌面则选择光线不会直射眼睛的台灯;书柜可以选择安装 LED 灯条，提供每层柜体的照明;如果书房墙壁挂着画，则可以增加射灯做重点照明。

方案三：吸顶灯+灯条+台灯 

在天花板上安装嵌入式灯具为空间提供基础照明;选择光线不会直射眼睛的台灯作为工作区照明;安装 LED 灯条，提供陈列区的照明。

总的来说，书房照明设计采用固定式基础照明灯具和可调节式阅读灯具的组合是最佳的解决方案。

 书房选择灯具需要注意什么? 

1.书房的灯具 ，选择首先要考虑到它是否适应工作和学习的需要，光源不仅可以制造各种风格、品味的氛围，还能为工作、学习提供好的照明。选用带反射罩、下部开口的直射台灯，也就是台灯，台灯的光源常用白炽灯和荧光灯。白炽灯的显色指数比荧光灯高，而荧光灯的发光效率比白炽灯高，它们各有优点，可以根据需要或自己爱好的灯具造型来选择。

2.书房的灯饰 ，一定要根据书房面积来选择灯的大小，不宜过大或过小。如果书房的面积适中配上超大的灯饰，容易造成压迫感，不利于读书者的思考和分析。如果是局部灯光，也要考虑到外形色彩和特征，以营造宁静的氛围。

3.台灯的摆放 ，位置应该放在书桌的左前方，以避免产生眩光，保护视力，其灯罩应调整到合适的位置，要距离眼睛40cm左右，离光源水平距离60cm左右，并看不到灯罩的内壁，灯罩的下沿应与眼齐平或在眼下，以防光线直射或发射到人的眼睛里。

4.书房中照明灯 的高度也是考虑的要素之一，台灯一般选白炽灯，其瓦数在60瓦左右为佳，太暗会伤害眼睛，太亮刺眼也是对眼睛的伤害。此外，写字台面的大小高度也重要，台面的大小可以根据手活动的范围或工作需要的配置和书籍灯物品来决定。