家是人们避风的港湾，而卧室则是最能给人安全感的地方。对于卧室而言，除了拥有功能灯光让人在睡前阅读或起夜时使用，还要用柔和的灯光，缓解人们的工作压力和疲累情绪
上周宁宁给大家提到提升卧室舒适感的几个小细节，不少朋友留言想具体了解卧室灯光设计，究竟卧室灯光应该怎么设计？
选择卧室灯光的时候，其一要注意光源不能太过强烈；其二注意灯具的摆放，应尽可能避免在床顶直射。大多数家庭会选择一个吸顶灯或者小型吊灯作为光源，照度在50-100Lux之间即可。
与此同时，越来越多的家庭会选择在床头或者床顶布置灯带，不仅起到美化造型和空间的作用，让空间更有层次感，渲染出精致时尚的室内氛围，而且还可以解决光污染的问题。
除了主灯之外，还有一些辅助的灯具作为装饰性照明，以此来降低室内的光反差。
当我们做卫生打扫房间时，我们需要整个卧室空间尽可能都明亮无死角，因此，卧室灯光首先要能够照亮整个卧室空间，这也是卧室整体基础照明。
当我们在卧室时，很少情况会立马睡觉，而是会看看书、玩玩手机、跟爱人交流聊天，因此，卧室灯光也需要满足阅读等功能，这就是卧室局部重点照明。
当我们放松的时候，总是喜欢身边的环境更加温馨有氛围感，这个时候卧室需要有一组氛围灯起到卧室空间装饰和氛围营造的作用，这是卧室的辅助装饰照明。
卧室顶灯可以以极强的装饰性烘托入眠的氛围，打造丰富的视觉效果。顶灯也应遵循卧室照明原则，亮度不必太高。
床边台灯：灵活方便。
灯带：氛围感强。
卧室追求的是温馨，放松的氛围，因此卧室的灯光最好以柔和为主，在满足照明的前提下，尽量选择低高度，低色温、偏暖的灯光。
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